Volver a todas las clases

Pilates

24,0094,00

Descripción de la clase

Sistema de entrenamiento físico y mental que une la fuerza muscular, el control mental, la respiración y la relajación.

Entre algunos de los beneficios principales tenemos el aumento de la fuerza muscular y estabilidad, mejora de la movilidad articular, coordinación, corrección postural, previene lesiones y ayuda a la conexión mente-cuerpo esencial en dolores crónicos.

Obtendremos mejoras en el aparato respiratorio, el aparato circulatorio, en el digestivo, en el aparato locomotor y en el aparato uriginecológico, mejorando la musculatura del suelo pélvico.

Disponemos de clases grupales e individuales tanto online como presencial. Están impartidas por profesionales de la salud y el ejercicio. En Fisiovie trabajamos desde el Mar Pilates y con implementos como goma, fitball, aro mágico…

INFORMACIÓN SOBRE LAS TARIFAS

Tarifa básico: El usuario entra como espectador de la clase, por lo que el monitor no ve al usuario y no corrige.

Tarifa premium: El usuario realiza la clase en directo, el monitor realiza las correciones de los ejercicios en directo. Además se regalan clases de regalo

Sistema de entrenamiento físico y mental que une la fuerza muscular, el control mental, la respiración y la relajación.

Entre algunos de los beneficios principales tenemos el aumento de la fuerza muscular y estabilidad, mejora de la movilidad articular, coordinación, corrección postural, previene lesiones y ayuda a la conexión mente-cuerpo esencial en dolores crónicos.

Obtendremos mejoras en el aparato respiratorio, el aparato circulatorio, en el digestivo, en el aparato locomotor y en el aparato uriginecológico, mejorando la musculatura del suelo pélvico.

Disponemos de clases grupales e individuales tanto online como presencial. Están impartidas por profesionales de la salud y el ejercicio. En Fisiovie trabajamos desde el Mar Pilates y con implementos como goma, fitball, aro mágico…

Número de clases

4 Clases al mes, 8 Clases al mes, 12 Clases al mes

Tarifas

Básico, Premium

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Pilates”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recomienda nuestra clase

Facebook
WhatsApp
Telegram

Descubre otras clases